Daí você tem um bebê. Vence os 40 dias mais difíceis da
sua vida. Consegue fazer o bebê se alimentar adequadamente seja no peito, seja
na mamadeira com leite materno ou fórmula. Você passa alguns meses
tranquila porque já sabe distinguir o choro, consegue entender a rotina de sono
e imagina: ufa agora sim virei Mãe.
Daí com o passar dos meses seu bebê cresce e você
mergulha num universo paralelo com novas terminologias, com
técnicas, com preparos e novamente bate o desespero, o medo,
a insegurança. E assim você pula de fase e cai na IA.
IA? Sim! Introdução Alimentar.
Sua vida volta a ser como naqueles 40 dias iniciais de
dúvidas e incertezas. Agora você terá que monitorar o coco, analisar se o
alimento deu reação, se comeu direito e em quantidade suficiente, estudar
sobre grupos alimentares, se preocupar com alimentos que prende e que solta rs
buscar mil receitas de Papa Principal (sim a sopa sem sal tem esse nome).
E não acabou rs, você monta seu arsenal vai para a
cozinha e dá o seu melhor, prepara tudo conforme o pediatra ou
nutricionista indicou, busca técnicas e se sente a própria Masterchef e o
bebê simplesmente não abre a boca. Pode isso produção? Você se
sente como? Arrasada.
Calma mamãe esse processo é lento, gradual e requer muita,
eu disse muita paciência.
Lembre-se a barriga do seu bebê ainda é pequena, as
vezes 5 colherzinhas serão suficientes, ele ainda está descobrindo a
comida, com novos sabores e texturas.
Lembre-se o leite, seja ele materno
ou fórmula, até 1 ano será seu principal alimento.
Lembre-se
em tempo algum compare o seu bebê, cada um é único e caberá a você e sua
família iniciar essa fase sem cobranças e sem traumas. O ato de comer nesse
primeiro momento precisa ser prazeroso porque assim o seu bebê entenderá que
essa nova fase também é boa.
Aqui comecei a Introdução de PH com 5 meses e 5 dias, ele já
apresentava sinais que estava pronto para essa nova etapa, já sentava com
apoio, já observava quando nós comíamos, engolia a saliva, não empurrava a
colher com a língua e por ai vai (lembrando que o recomendado é 6 meses)
Comecei tranquila e sem muita expectativa, pois não queria me
frustrar rs. Sabia que tudo seria um aprendizado para ele. Sempre escolhia o melhor horário pra oferecer, sentava ele na cadeira, colocava o babador e oferecia a comida. Fiz 10 dias de frutinha pela manhã, dei a mesma fruta por 3 dias
para analisar o risco de alergia. E assim ele comeu banana, mamão, pera portuguesa e
abacate, não gostou muito de mamão rs. Depois fiz 10 dias de fruta 2 vezes dia. Ele a comia super bem.
Mas quando fomos começar a Papa Principal Jesus como foi difícil
ele aceitar, não abria a boca de jeito nenhum. Foram 10 dias de tentativas frustradas,
tinha dia que não aceitava nenhuma colher, eu fiquei nervosa e creio que tenho passado minha expectativa pra ele.
Fiz as verduras cozidas no vapor como a nutricionista indicou nada. Fiz triturada (sim sei que é errado), fiz tipo purê só com uma verdura e nada.
Depois de muitas tentativas ele aceitou bem a sopa normal que
faço em casa, preparo com se fosse pra mim, mas não coloco sal, capricho no
azeite, ervas, cozinho bem e amasso no garfo.
Foram 10 dias só de almoço para iniciarmos o jantar.
Hoje ele come tranquilamente tanto a fruta como a sopa, ama
chupar laranja.
Em cada etapa precisamos manter a calma.
O mantra de mãe é: Respire e não Pire.
Eu fiz vários registros e pra não cansar coloquei em formato de montagem kkkkk
Beijos, saúde e sucesso
